快速眼动疗法，打开服刑人员心牢之门

　　生活中，我们难免遇到一些不如意、纠结矛盾，想不通的事情，心结有时候真的很难打开，甚至会越结越深，越结越紧。在监狱里，如果一个服刑人员心理上出现了消极厌世情绪，发生了心理危机，必然会影响她的改造生活，甚至危及监舍安全。监狱民警要努力找到开启服刑人员心灵的那把“钥匙”，打开心结，引导她走出阴霾，重新找到生活的方向。

　　“亲爱的姐姐”，鲍云（化名）说，写这封信前，她曾以为她和姐姐再也不会联系了。

　　鲍云今年38岁，因犯非法吸收公众存款罪被判刑，在北京市天河监狱服刑。

　　韩笑，北京市天河监狱民警，教育学硕士，擅长心理治疗。发现鲍云的情况有些反常，韩笑主动找到了鲍云谈心。

　　鲍云倔强地守着心里的秘密，即便这个秘密让她吃不下、睡不着，她也不愿表达出来，只是想把秘密埋得更深些，让别人看不出来。

　　鲍云发现，虽然自己不想让人知道秘密，但秘密却像一颗钉子，猛烈地攻击着身体和意志，让她感觉就要垮了。

　　在民警看来，一点小小的希望，都可能让一个人重新振作起来，因此，韩笑又一次找到鲍云，她想找到卡住鲍云的那个痛点，把鲍云拖出泥潭。

　　伴着崩溃和绝望，鲍云说出了她的秘密，作为心理咨询师，韩笑要怎样解开她的心结？

　　快速眼动疗法简介

　　创伤发生的时候，当时的画面、声音甚至气味，会随着创伤凝结到人的记忆系统里。快速眼动疗法，通过对大脑进行双侧刺激，解锁、激活创伤记忆，让来访者重新对这个记忆再加工，改变来访者对创伤的感受。

　　从回避不提，到第一次尝试，到在韩笑的支持引导下，勇敢地打开、直面那个创伤，鲍云终于迈出了一大步。

　　当脑中再次回忆起，姐姐想把孩子要回的场景时，鲍云看到了自己心里的委屈和愤怒。

　　鲍云觉得在她被判入狱，面临人生最大逆境的时候，她的家人却嫌弃她、背叛她，之前对家人的付出如今换来的却是无人在意。

　　快速眼动过程中，心理咨询师会在创伤记忆解冻鲜活起来后，通过语言和动作进行引导，让来访者慢慢改变创伤事件带来的感受和对自己的评价。

　　从愤怒暴躁厌世，到重新找回自己，再到生出希望和力量，韩笑帮助鲍云打开了心结，也教会了她如何面对困难，与他人相处。